Diyetisyen Ecem Naz Genç’ten yemek yemeye olan algılarımızı düzenlemeye dair birkaç tüyoya ne dersin? Her insanın kendini formda...

Kilomuzun olması gereken aralığı ve bizim hangi aralıkta olduğumuz gündelik hayatta sıkça merak ettiğimiz konulardan biri. Bu soruların...

Kan şekerindeki sapmaların hayati önem taşıdığını hepimiz biliyoruz. Diyetisyen Ecem Naz Genç bu sapmalara kaynaklı olabilecek 10 nedeni...